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ウォーキング再開!



朝晩寒く感じられるようになりました。


暑い夏の間お休みしていたウォーキング再開しました。


日の出も遅くなったので暗いうちに家を出ると、日が昇って明るくなるころ戻ってこられます。


時間は30分ほど。2㎞ちょっとの距離をてくてくと。


少し寒いくらいがちょうどいいですよ。


家に帰ると体がぽかぽかしてきます。


朝ごはんも美味しく食べられます。


寒くなっても続けられるかな?


























       朝焼けのコスモス

















































    途中にキウイフルーツがなっています。

    食べごろはいつかな?

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